عصير الكيوي والليونعصير الكيوي والليون: تعرف على فوائده وقيمته الغذائية

فوائد عصير الكيوي والليمون يعمل على تنشيط الجسم بشكل عام. ينظّم الدورة الدموية. يعمل كمليّن طبيعي للمعاء. يساعد على مقاومة الجسم للأمراض من خلال زيادة المناعة. يعمل على حرق الدهون في الجسم. يخفض نسبة الكولسترول في الدم. يعمل على تجديد الخلايا الميته في الجسم. يزيد من إنتاج مادة الكولاجين لاحتواء الكيوي والليمون على نسبة كبيرة من فيتامين (C) الذي يساعد على ذلك. يؤخر علامات ظهور الشيخوخة والتجاعيد التي تظهر على البشرة. يعالج عدداً من الأمراص مثل الرشح والسعال وغيرها. يقاوم الاتهابات التي تصيب الأنسجة. يمنع تساقط الشعر ويمنح فروة رأس صحية سليمة. يمنع ظهور الشيب مبكراً لاحتوائه على عنصر النحاس الذي يحافظ على اللون الطبيعي للشعر. ينظم عمل الجهاز الهضمي. يساعد في الحفاظ على الوزن الصحي لاحتواء الكيوي والليمون على ألياف قابلة للذوبان تمنحك شعور بالشبع لمدة طويلة. يعيد بناء الخلايا لوجود مضادات الأكسدة. يعمل على تعقيم وتطهير الفم. يقوّي الأظافر ويمنع تشققها. يحتوي الكيوي والليمون على مواد تعمل على تبيض الأسنان. للقضاء على الشعور بالغثيان أو الدوخة. يمنع الأضرار الناجمة عن التعرّض لأشعة الشمس لأنّه يحتوي على الأحماض الأمينية.